Categorie ‘ Dieta ’

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (Nu exista voturi)
Loading ... Loading ...
88 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Sfaturi pentru slabit

dieta-slabire-usoara

Toate femeile isi doresc sa aiba un corp de invidiat in cel mai scurt timp.
Dar nu totul este posibil daca nu exista vointa.
Iata cateva sfaturi pentru slabit:

Dimineata pe stomacul gol se ia o lingurita de miere cu una de zeama de lamaie (taie pofta de mancare).
Inainte de orice masa bea un pahar de apa calda [...]

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (1 voturi, media: 5,00 din 5)
Loading ... Loading ...
40 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Toamna supelor benefice

dieta-supe

Toamna nu se numara numai bobocii dar si noile boli, este bine cunoscut faptul caci odata cu schimbarea anotimpului si corpul are de suferit astfel trebuie sa incepeti o lupta de protectie si imbunatatire a sistemului imunitar.
Dupa o vara plina de bucurie si veselie trebuie sa treceti si la detoxifiere, iar cel mai bun toamna [...]

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (Nu exista voturi)
Loading ... Loading ...
52 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Grasimile – inamicul numarul unu

grasimea-dieta-slabeste

Cea mai bogata sursa de combustibil pentru organism, contine mai mult de doua ori calorii cu aceeasi cantitate de carbohidrati.
Este foarte greu, totusi, sa transformi grasimea in combustibil asa incet e mult mai usor sa se inmagazineze sub piele si in jurul organelor corpului.
Daca carbohidrati inadecvati sunt consumati pentru a satisface nevoile corpului, atunci grasimea [...]

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (1 voturi, media: 5,00 din 5)
Loading ... Loading ...
268 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Cum sa slabesti rapid si sigur

dieta-slabire

Greutatea este una din probleme cu care multi dintre noi ne confruntam adesea.
Surplusurile de grasime ne pot creea discomfort si complexa.
Pana in urma cu putina vreme eram un baiat plinut si complexat datorita greutatii mele.
Dar intr-o zi am luat hotararea ca trebuie sa slabesc.
Timp de 3 luni am mers la sala si am tinut regim [...]

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (Nu exista voturi)
Loading ... Loading ...
61 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Exercitiul fizic parte integranta a curei de slabire

dieta-sanatoasa-alergare

Nu trebuie sa investiti in aparate scumpe sau sa mergeti la o sala de gimnastica pentru ca exercitiul fizic sa va devina parte din viata.
Exista numeroase forme de activitate ce pot fi foarte usor incluse in rutina zilnica.
Unele forme de exercitiu – dansul, de pilda – nu dau doar energie ci sunt si placute activitati [...]

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (Nu exista voturi)
Loading ... Loading ...
123 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Secretul pentru slabire

dieta-secretul-slabirii

De curand am auzit de la o prietena mai veche, cum este secretul pentru slabire.
Spun si eu asa, nu stiu deocamdata pentru ca nu am incercat dar “reteta” succesului suna in felul urmator: topim bucati de ciocolata pana se face ca un fel de pasta, apoi ungem cu o pensula pe abdomen sau unde doriti [...]

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (Nu exista voturi)
Loading ... Loading ...
58 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Slabeste cu cap

Dieta obezitate

E bine cunoscut astazi ca obezitatea nu mai este vazuta doar ca un obicei gresit de a manca si de a trai, ci ca o boala grava, ce depinde de o dereglare chimica la nivelul organismului uman.
Tratamente exista, insa toate au efecte secundare ce arunca persoana in cauza intr-un sir nesfarsit de probleme medicale.
De aceea [...]

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (Nu exista voturi)
Loading ... Loading ...
69 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Excentricitati si greseli in cura de slabire

dieta-greseli-slabeste-rapid

Aportul de calorii poate fi redus intr-o varietate de moduri, dar nu toate planurile de slabire sunt stiintifice, iar unele dintre ele pot fi chiar destul de periculoase.
Regimurile fanteziste nu au darul nici sa produca obiceiuri alimentare sanatoase, nici sa duca la o pierdere in greutate sigura si permanenta.
Regimurile de combinare a alimentelor, bazate pe [...]

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (1 voturi, media: 5,00 din 5)
Loading ... Loading ...
112 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Cura de slabire

cura-de-slabire-marissa-miller

Lumea occidentala este obsedata de diete.
Alimentele grase si stilul de viata sedentar sunt: adesea vinovate de aparitia obezitatii, iar imaginile stralucitoare cu manechine trase prin inel si “barbati musculosi” ii fac pe oameni sa aspire la forme corporale nerealiste.
Fie ca motivele de a tine o dieta sunt estetice sau legate de sanatate, slabirea nu trebuie [...]

1 Steluta2 Stelute3 Stelute4 Stelute5 Stelute (Nu exista voturi)
Loading ... Loading ...
52 vizualizari Trimiteti unui prieten Trimiteti unui prieten

Mese sanatoase

mancare-sanatoasa-dieta-slabire

Niste idei sanatoase pentru mese pot fi sugerate de catre un specialist in nutritie sau poate chiar de oricine, dupa o mica cercetare in acest domeniu al alimentatiei corecte.
Este foarte important sa mananci doar alimente gatite si sa eviti consumul alimentelor bogate in proteine ce nu pot fi digerate in totalitate.
Pierderea in greutate poate fi [...]

Copierea sau reproducerea materialelor de pe acest site fara acordul proprietarului in prealabil va fi sanctionata conform legilor in vigoare.